دویدن یکی ار ورزش های هیجان انگیز و کم هزینه است، که علاقمندان خاص خود را دارد پوشیدن کفش مخصوص دویدن از کمترین لوازم این ورزش است که مانع از اسیب دیدن پا هنگام این ورزش میشود. اگر هنگام دویدن از کفش مناسبی استفاده نکنید به مرور زمان، دچار مشکلاتی از قبیل کمردرد، پادرد، زانو درد و… میشوید. هرچند که انتخاب بهترین کفش دویدن زنانه و یا مردانه کار چندان آسانی نیست و با توجه به تنوع محصولات از برندهای متعدد موجود در بازار نیاز به تحقیق و بررسی بیشتری دارد.
نکتهای که باید به آن توجه کنید این است که برای دویدن از هر کفشی نمیتوان استفاده کرد و باید سعی کنید کفش مخصوص دویدن تهیه کنید. البته نام دیگر این مدل کفشها، به کفش رانینگ نیز معروف هست و در فروشگاههای لوازم ورزشی به فروش میرسد. کفشهای مخصوص دویدن انواع مختلفی دارند که در موقعیتهای مختلف کاربرد دارند. که ما در این راهنمای خرید کفش قصد داریم به بررسی انواع کفش مخصوص دویدن زنانه و مردانه کفش راینیگ از برندهای برتر جهان بپردازیم.
راهنمای خرید کفش مخصوص دویدن زنانه و مردانه
فهرست مطالب
Toggle
هنگام خرید کفش مخصوص دویدن چندین نکته را باید مد نظر قرار دهیم، که در این راهنمای خرید کفش مخصوص دویدن زنانه و مردانه بسشتر لا نکات خرید کفش دویدن آشنا میشویم. اولین نکتهای که در انتخاب کفش مخصوص دویدن نقش مهمی دارد، سطحی است که قصد دویدن روی آن را دارید، سبک دویدن شما نیز بیتأثیر نیست و البته سلیقه شما نیز بسیار مهم است. نوع سطحی که قرار است روی آن بدوید را مد نظر قرار دهید. مسلماً سطحی که قرار است روی آن بدوید در انتخاب بهترین کفش رانینگ تاثیر فراوانی دارد.به عنوان مثال کفش مخصوص دویدنی که برای سطح صاف استفاده میشود، برای دویدن در طبیعت مناسب نمی باشد.
مشاهده پرفروش ترین برندهای کفش دویدن در دیجی کالا

})
















این همه مطلب درباره کفش خوندم یک چهارچوب مشخصی درباره مشخصات قسمتهای کفش توضیح داده نشده
۱ ـساقدارباشه بهتره یا بدون ساق برای پیچ نخوردن یا تحرک پا
۲ـ لایه خرجی کف اسفنجی باید باشه یا لاستیکی
۳- جنس رویه پارچه پرس شده باشه یا چرم که به مرور زمان بر اثر تعریق پا استحکام و استوار بودنشو حفظ بکنه
۴ـتعداد بندشو مشخص نکرده
۵- وقدار ارتفاع لایه میانی نسبت به زمین
۶ ـمقدار شیب کف کفش برای پاهای قوص کف زیا یاکم
۷ـ مقدار تراکم اسفنجی کف
این همه مطلب درباره کفش خوندم یک چهارچوب مشخصی درباره مشخصات قسمتهای کفش توضیح داده نشده
۱ ـساقدارباشه بهتره یا بدون ساق برای پیچ نخوردن یا تحرک پا؟
پاسخ: اسفنجهای لاستیکی تجاری بهطور کلی از لاستیک مصنوعی، لاتکس طبیعی یا پلیاورتان ساخته میشوند. پلی اورتان یک پلیمر حرارتی است که از ترکیب متیل دی ایزوسیانات با قابلیت ارتجاعی، عایق حرارتی و صوتی، میرایی ضربه (ضربه گیر) و کاهش هزینه اقتصادی (مقرون بصرفه نسبت به سایر مواد مشابه)” میباشد( ویکی پدیا)
پاسخ: خاصیت ضد مصدومیت (Anti Injury) کفش های ساقدار در قسمت ساق این کفش ها به خالتی است که کاملا مچ پای بازیکن را به حالت فیکس نگه می دارد و باعث می شود که در حین چرخش ها و حرکات ناگهانی از پیچ خوردن مچ پا جلوگیری کند
۲ـ لایه خرجی کف اسفنجی باید باشه یا لاستیکی؟
۳- جنس رویه پارچه پرس شده باشه یا چرم که به مرور زمان بر اثر تعریق پا استحکام و استوار بودنشو حفظ بکنه؟
پاسخ: رویه چرم طبیعی، مقاومت بالایی در برابر پارگی و سایش دارد.و از طرفی با کمی مراقبت و توجه، هم زیباتر میماند و هم سالم و بادوام.
۴ـتعداد بندشو مشخص نکرده؟
۵- وقدار ارتفاع لایه میانی نسبت به زمین؟
پاسخ: بستگی به سطحی که قرار است دویدن را انجام دهید دارد برای آسفالت خیابان ها و جاده ها کفش دارای زیره صاف و نرم باانعطافپذیر بالا مناسب است. و برای سطوح سخت و ناهموار کفشها با یک لایه محکم و زیره اجدار که دارای زیره ضخیم مناسبند. ورزش های تعادلی در باشگاه زیره نازک با قابلیت حفظ تعادل مناسب هستند.
۶ ـمقدار شیب کف کفش برای پاهای قوص کف زیا یاکم؟
پاسخ: افراد دارای سه نوع قوس خنثی یا متوسط؛ قوس کم یا کف پای صاف و قوس بلند هستند که باید برای خرید کفش ابتدا نوع قوس کف پای خودشان را بدانند.
۷ـ مقدار تراکم اسفنجی کف؟
کفی اسفنجی، یک نوع کفی نرم و انعطافپذیر خاصیت ارتجاعی و جذب شوک، از پا در برابر فشار کاملا جلوگیری می کند بنابر این غوم های پلیمری سبک و نرم که از حبابهای هوا پر شده اند با قابلیت ارتجاعی و خاصیت جذب شوک از گزینه های ایده ال هستند